Тесты по фигурному катанию — Федерация фигурного катания на коньках Челябинской области

Тесты по фигурному катанию на коньках

Тесты базового скольжения сдаются по шести ступеням Единой Всероссийской спортивной классификации (ЕВСК). Ниже — перечень элементов по каждому разряду со схемами исполнения и видео-примерами.

📝 Оформить заявку-протокол ОТБС — нужно войти как школа.

Документы

III юношеский разряд

Дуги вперед наружу 📐 схема · ▶ видео
Дуги вперед внутрь 📐 схема · ▶ видео
Дуги назад наружу 📐 схема · ▶ видео
Дуги назад внутрь 📐 схема · ▶ видео
Тройка вперед наружу 📐 схема · ▶ видео
Тройка вперед внутрь 📐 схема · ▶ видео
Перебежка вперед с ласточкой вперед внутрь 📐 схема · ▶ видео
Перебежка назад с ласточкой вперед наружу 📐 схема · видео — позже

II юношеский разряд

Кросс-ролл вперед 📐 схема · ▶ видео
Кросс-ролл назад 📐 схема · ▶ видео
Перетяжка вперед (с двух ног) 📐 схема · ▶ видео
Перетяжка назад (с двух ног) 📐 схема · ▶ видео
Тройка назад наружу (риттбергеровая) 📐 схема · ▶ видео
Тройка назад внутрь двукратная 📐 схема · ▶ видео
Перебежка назад с моухоками вперед внутрь 📐 схема · видео — позже

I юношеский разряд

Тройка вперед наружу трёхкратная 📐 схема · видео — позже
Тройка вперед внутрь трёхкратная 📐 схема · видео — позже
Чоктау 📐 схема · ▶ видео
Твизл назад наружу (не менее трёх оборотов) 📐 схема · ▶ видео

III спортивный разряд

Моухок наружу 📐 схема 1 · 📐 схема 2 · видео — позже
Твизл вперед наружу (не менее трёх оборотов) 📐 схема 1 · 📐 схема 2 · 📐 схема 3 · видео — позже
Крюк вперед наружу 📐 схема · ▶ видео
Крюк внутрь 📐 схема · ▶ видео

II спортивный разряд

Выкрюк наружу 📐 схема · ▶ видео
Выкрюк внутрь 📐 схема · ▶ видео
Скобка наружу 📐 схема · ▶ видео
Скобка внутрь 📐 схема · видео — позже

I спортивный разряд

Петли вперед и назад 📐 схема · ▶ видео 1 · ▶ видео 2
Петля с перетяжкой 📐 схема · видео — позже

Используемые сокращения ВВ — вперёд внутрь · ВН — вперёд наружу · НВ — назад внутрь · НН — назад наружу
ЛВВ — левая нога вперёд внутренняя кромка · ЛВН — левая нога вперёд наружная кромка
ЛНВ — левая нога назад внутренняя кромка · ЛНН — левая нога назад наружная кромка
ПВВ — правая нога вперёд внутренняя кромка · ПВН — правая нога вперёд наружная кромка
ПНВ — правая нога назад внутренняя кромка · ПНН — правая нога назад наружная кромка

Источник схем и видео: Федерация фигурного катания на коньках России — fsrussia.ru/testy.